Assalamualaikum wbt dan selamat sejahtera..
Terima kasih kerana sudi menjengah ke blog Suhaila.. Suhaila harap dengan berkongsi pengalaman Suhaila sendiri ini dapatlah membantu sedikit sebanyak, ibu ibu hamil diluar sana merancang percutian dengan lebih senang hati...
Travel semasa hamil..
Pada mulanya, semasa suami Suhaila beritahu tahun ni ada trip ke Bandung, rasa macam kecewa juga lah, sebab fikir tengah mengandung kan.. tak kan lah nak pergi travel, luar negara pulak tu.
Tapi bila fikir fikir balik, siapa yang tak nak pergi ke Bandung kan, syurga membeli belah kott, "orang kata.." masa tu tak pergi lagi tak tahu lah betul ke tidak.. hehehee
Dah lama berangan nak pergi Bandung, terasa rugi pulak kalau tak ikut. Jadi, bila semangat dah bertukar tu, cepat-cepat lah cari en google...
Bila baca blog2 yang berkaitan, rasa confident tu datang sikit demi sikit.. Sebab ada ramai rupanya yang dah travel masa pregnant ni. Ia bukanlah suatu yang tak pernah dibuat orang. hahaha.. legaaa
Tapi cabarannya adalah, mampu ke mak buyung ni nak travel, tak penat ke nanti, kang menyusahkan orang pulak...betul tak..
Tapi Suhaila google lagi, pastu adalah terjumpa satu blog ni
http://www.almaricantik.com/2017/04/ibu-hamil-kuat-boleh-naik-flight-panjat.html
Okey bila tengok video klip ni, waahh dia makan supplement Shaklee... Makin bertambah keyakinan Suhaila masa tu untuk ikut jugak ronbongan ke Bandung ni.. Sebab Suhaila pon memang sedang amalkan supplement set hamil Shaklee. Yeaayyy
Jadi keputusan sudah dibuat, sambil tu Suhaila tetap berdoa kepada Allah swt supaya memudahkan segala urusan Suhaila sepanjang berada di Bandung. dan Allah telah mengizinkam Suhaila untuk sampai ke Bandung.. Alhamdulillah..
SURAT PENGESAHAN DOKTOR..
Pada mulanya Suhaila memang tak tahu langsung, yang ibu mengandung rupanya perlukan surat pengesahan dari doktor untuk naik pesawat, maklumlah Suhaila memang jarang naik flight, sebab takde pergi mana kan..
Masa dok baca baca blog2 lah Suhaila baru tahu rupanya ada prosedur untuk ibu hamil naik flight. hahaa..
Sebenarnya jika tiada masalah seperti di bawah, dan dengan kebenaran doktor tak ada masalah pon untuk ibu hamil naik flight..
1. Pendarahan ringan
2. Kencing manis
3. Tekanan darah tinggi
4. Mabuk hamil yang teruk
5. Pernah mengalami keguguran
6. Pernah melahirkan bayi pramatang
MASA YANG SESUAI UNTUK TRAVEL
Alhamdulillah, kebetulan Suhaila memang berada di trimester kedua (14 hingga 27 minggu),
26 minggu. Masa trimester kedua, kebanyakan masalah mabuk teruk, peluang keguguran sudah berlalu, dan pada masa ini ibu hamil sudah semakin bertenaga dari terimester pertama.
Jika ibu sihat dan tiada masalah, kebanyakan syarikat penerbangan juga akan membenarkan ibu hamil naik pesawat sehingga peringkat 36 minggu. Juga diingatkan, usia kehamilan perlu juga dikira pada tarikh pulang nanti ye, jadi semak betul betul tarikh sebelum menempah tiket, untuk mengelakkan sebarang kesulitan kelak.
TIPS ATAU PERSEDIAAN NAIK KAPAL TERBANG
- Usahakan untuk check in lebih awal dan minta tempat duduk yang selesa bagi memudahkan anda untuk berjalan dan ke tandas.
- tekanan udara dalam kapal terbang adalah rendah dan perlu banyak minum air bagi menghindari dihidrasi terutamnya sewaktu penerbangan yang jauh.
- gerakkan kaki setiap 15 minit bagi mengelakkan kaki kejang akibat duduk terlalu lama. antara kaedah gerakan adalah dengan meluruskan kaki, memutarkan pergelangan kaki, dan menggerakkan jari kaki.
- jangan khuatir dengan mesin pengimbas keselamatan yang perlu dilalui setiap pintu masuk lapangan terbang, kerana ia bukanlah sinar x yang boleh mengganggu keadaan bayi dalam kandungan.
VITAMIN SANGAT MEMBANTU
Oleh kerana ini adalah pengalaman pertama Suhaila travel semasa hamil, nervous dia tu lain macam skit, jadi Suhaila banyak tekankan persediaan mengenai kesihatan dan keselesaan. Suhaila tak nak, datang jauh jauh dan dah berhabis banyak, tapi dok terperap je kat dalam bilik hotel. itu sangat merugikan.
Dengan berkat doa dan bantuan vitamin shaklee, semua perjalan dapat Suhaila pergi mengikut jadual, takde satu pon yang tertinggal. Tiada langsung masalah kesihatan, sedangkan ada seorang ahli rombongan yang terpaksa skip satu hari perjalanan akibat masalah kesihatan.
Yang Suhaila rasa tak selesa sikit, sebab kasut yang Suhaila pakai tu, ia masih baru, jadi agak kurang selesa sikitlah. Tapi untuk hari pertama dan kedua sahaja. Hari lain dah okey balik.
MASALAH BUANG AIR BESAR
Masalah ni selalu Suhaila hadapi bila travel, tak kisahlah dalam atau luar negara. Bila dah bertukar tempat pembuangan, selalu timbul masalah ni kan. Suhaila rasa, anda pon samakan?Alaa ngaku jelah, bukan orang tahu pon, hahahaaa... kita2 jeee...
Tapi untuk trip kali ini, Alhamdulillan, tiada langsung masalah pembuangan ni, setiap pagi sebelum turun sarapan kat lobi, mesti flush dulu, tak pernah miss okey.. nak makan pon senang hati dah.. lalalaalaaa
Sebelum ni, memang nak makan pun tak senang, sebab yang kat dalam pon tak keluar lagi, nak tambah lagi, aduii.. makin bertoksin laa dalam badan..
Apa vitamin yang Suhaila makan? haa meh sini nak cerita, memang berbaloi sangat kalau makan semua vitamin ni. Sebab hati tenang, gembira dan puas hati dapat jalan2 dengan sihat dan cergas kan. Sebab dah bayar tiket mahal2 tapi tak boleh nak jalan2 rugi laa macamtu, dah la tak tau bila pulak boleh datang lagi kan? sebab itulah pentingnya makanan tambahan ni.
Boleh baca sini . untuk keperluan ibu mengandung, menyusu dan berpantang pun boleh ambik yang ni jugak, puas hati bila kita sihat dan cergas.
Sambil-sambil tu boleh layan gambar dulu.
Jom layan gambar masa di Bandung...
Day 1
 |
| turun flight, nyaman je rasa udara.. setelah sejam duk pusing atas, delay x leh turun.. |
 |
| makan dulu.. ini lah menu utama makanan kat Bandung |
Hari pertama, tak sempat nak pergi mana-mana.. lepas makan, pergi satu kedai kain, tapi tak sempat ambik gambar pon, sebab excited dok pilih kain.. lupa ambik gambar... dapatlah tangkap beberapa helai kain pasang sulam dan tshirt..
Day 2
Floating Market, Lembang
 |
| tu dia gambar mak yong kan.. heheheee |
 |
| antara jualan kat floating market |
 |
selfie sikit, cik abang mak yong tengah bagi keterangan
apa kat pasanngan paling veteran yang join trp kali ini tu... hehe |
 |
| Antara pemandangan yang ada kat sini, cara penanaman padi |
 |
bagi makan ikan, banyak dan gemok gemok ikan kat sini,
terkejut mak yong dengar ikan datang serbu makan |
 |
Gerai gerai dalam bot.. ni gerai kebab, sedap jgk..
banyak lagi gerai yang jual macam macam jenis makanan lagi |
Day 2: Farm House Susu Lembang
Day 3 : Kawah Putih
Pada zaman dahulu kawasan ni di anggap kawasan 'keras', memang tak ada seorang penduduk setempat pun yang berani masuk ke dalam hutan ini.. sebab setiap kali burung yang melintasi kawasan ni mesti dah tak keluar, mungkin mati...
Jadi tak ada yang berani nak masuk kawasan hutan ni, sehinggalah seorang warga belanda yang datang melawat Bandung, merasakan kawasan ini terlalu sunyi, dan perasaan ingin tahu beliau membawa kepada penerokaan ke dalam hutan tersebut.
Sehinggalah beliau terjumpa satu kawasan dan terpegun melihat keindahan pesona alam yang terbentang di hadapannya, di mana terdapat sebuah danau yang cukup luas dengan air yang berwarna putih kehijauan.
Dari dalam danau tersebut keluar semburan lava serta bau belerang yang menusuk hidung. Maka terjawablah mengapa burung tidak mahu melintasi kawasan tersebut.
 |
| Mak yong tak tahan ngan bau belerang kuat sangat.. |
 |
Tak tahan, tak boleh dok lama, risau pulak kat baby ni.. ajak cik abang mak yong naik dah,
sempat amik gambar sikit jer.. |
 |
| Kat belakang tu, tangga untuk turun naik ke kawasan kawah |
 |
Ni kenderaan yang akan bawa kita naik dan turun ke atas tempat kawah,
dia punya laju bawak tak hingat, masa naik tadi kenderaan ni tak ada pintu |
 |
Balik dari Kawah Putih, makan dulu.. ni makanan paling sedap sepanjang
berada kat Bandung.. hahaha |
Day 4: Balik.. Yeayy, rindu anak anak
Jika anda ingin mengetahui dengan lebih lanjut, boleh hubungi @ whatapps Suhaila : 01126047745
Boleh juga follow FB Suhaila di
Suhaila Mamat .
